a teraz

tak wybieram się jutro do lekarza rodzinnego który wipisałmi te zastrzyki , ale czy to możliwe że jeśli byłem 2 tyg temu u urologa i robił mi usg i nic nie stwierdził to teraz mogło by się coś stać a 2 tyg temu nie było żadnych śladów że coś się dzieje?:) BARDZO PILNIE PROSZĘ O POMOC:) Zmieniony przez - bigboy94 w dniu 2012-09-05 18:49:32

hahahaha no teraz to żeś pie***nol jak łysy grzywką o parapet no tak ale chodzi ci o stary post co pisalem o eap cos bo ten to nie moj post :) ale ok zgadzam sie z toba nigdy nie wiadomo tak naprawde co bijemy w underach nie ma jak apteki towar a z koxem troche bida :) a tak na marginesie znasz ta pania ?? Zmieniony przez - skały__gst w dniu [...]

no właśnie. co jeść, kiedy i ile:). bardzo proszę naprawdę to dla mnie ważne. teraz wcinam wszystko a wiadomo że to dobrze nie robi... jestem szczupły ale na brzuchu mam potężny ,, zbędny balast ''. więc pomocy :(

[...] dwa dni wcześniej). Jednak potrafię wypalić większość glikogenu w ok. 1,5h w sezonie jak jest potrzeba. Cel obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej do 8-10% (to już na sezon teraz ile się uda). Wyliczone zapotrzebowanie kaloryczne przy wyżej opisanym planie to ok 2950kcal z których chciałem uciąć 500kcal, aby realnie zbliżyć się do 70kg na [...]

racja nie mam z czego sie rzezbic ale i tak chce sie rzezbic taka zachcianka:) ale teraz dla mnie jest wazne czy dieta ok a z tego co piszecie to te orzechy troche lipne:/ ale najpierw musze zjesc te ziemne.

biorąc metanabol przez 10dni 20mg/dzien produkcja testosteronu spada o... 30%-napiszę słownie:trzydzieści. czyli masz teraz pewien obraz i biorec pod uwagę że 15mg a nie 20mg produkcja testy się zmniejszy ale nie jestś zblokowany mocno trochę nolvy na końcu cyklu dla obniżenia retencj wody i takie tam...można dorzucić.pozdr.

A ile tej przerwy robić? A co powiecie na AMINOSTAR Kre-Alkalyn? Jest teraz w dobrej promocji w sklepie sfd. To mogłoby byc dobre połaczenie?

18lat masz teraz a 2 zimy temu juz ome waliles...masakra jakas albo ja staroswiecki jakis jestem...i gdzie ci rodzice??!!

wg mnie zmniejsz dawkę propa. Też tak miałem że zalewało aż wszedłem na 0.8 ml e2d. Teraz preferuję mniejsze dawki a dłużej. Stabilniejszy efekt jest

[...] od jego zakończenia: rok temu, prop tren po 100/e2d Poziom BF% (tkanki tłuszczowej):12-13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczuply wysoki, Ekto!! Stan zdrowia: WW PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): teraz jak schudlem to nawet nie sprawdzalem

[...] odtłuszcone" co ma jedno do drugiego? napisz mi czy hamburgery są dobre bo przed chwilą zjadłem zupe pomidorową zmiksowaną z ziemniakami i sosem tabasko i nie wiem teraz czy wybrac sie na te hamburgery? HI TEC JEST DOBRY (czekoladowy;)) i wsmaku i w 'jakosci' -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo [...]

[...] moment bo jakby dodali me2 do nagrod to duzo osob by wzielo jako nagrode, przetestowali i masz juz opinie xx ludzi a biorac pod uwage zmiane punktacji nie trzeba byc geniuszem ze wiekszosc ludzi teraz pkt wymieni no chyba ze ta nowa masakra jest jak ****owa ze trzymaja to jak najdluzej w tajemnicy bo po testingu by sie za duzo negatywow pojawilo

Biniek, wylejesz zawsze wiadro wazeliny na każdy post krytyki? przerażasz mnie jak pomyślę co było kiedyś i gdzie miałeś twarz wtedy a gdzie teraz. podwyżka to cacy bo i tak za darmo? jakie darmo człowieku? siedziałeś kiedyś w handlu? nic nie ma za darmo. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-03-12 23:00:22

[...] pizzy i fileta to od czasu do czasu na pewno nie zaszkodzi jeśli będziesz się tak sztywno trzymał diety to długo nie wytrzymasz. Myślę wiec że raz na tydzień czy 2 możesz zjeść pizze Do 5 posiłku daj jakieś węglowodany bo dopiero teraz zauważyłem że od 15.30 w ogóle nie ma ich w twojej diecie. Zmieniony przez - Piterix w dniu 2009-04-07 09:15:31

Ja to rozgraniczam. Wiem kiedy mam iść na siłownie i dać z siebie wszystko i wiem kiedy mam iść na impreze i się rozluźnić. Zresztą imprezy za często się nie zdarzają teraz (latem częściej) - częściej wyjdę na piwo. Wystarczy to mądrze połączyć, a nie powinno być problemu. Wiadomo, nie można przegiąć i wpaść w zły nawyk opuszczania siłki i [...]

Najpierw zacznij trenować a potem myśl o odżywkach/suplementach. Teraz skup się nad ułożeniem planu i stosownej diety.

A jak to teraz zrobić.... ponieważ w edycji już nie da się tego odchaczyc... Musze założyć nowy temat?? Czy może tak: Płeć :Meżczyzna Wiek :23 Waga :73 Wzrost :175 Cel treningowy :masa ok 85kg Staż treningowy na siłowni :początkujący Uprawiane inne sporty :nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak(oprócz maszyn), [...]

Envy bez obaw mozesz robic w domu a pozniej wypic, ale oczywiscie lepiej brac pojemniki. Ja teraz jak auto sprzedalem chodze na uczelnie na 10 a dopiero o 20 pije gainera(po treningu). Ale slyszalem ze jak robi sie odzywke bialkowa to mozna dodac troche wody jezeli robisz z mlekiem wtedy nie ma prawa sie nic z nia stac. Ale tak tylko slyszalem

[...] polskiego BJJ pochodzą w prostej lini od aikido.Ponoc doswli do wnioksu ,że mając dany w tej sztuce walki moga być dobrzy w bjj-wśrodowsku aikido było o tym głośno.Ale ponoć teraz ponownie zapragneli aikido czyli koło się lubi zamykac, a każdy ma prawo eksperymentować tylko w granicach rosądku i podpowidam wszystkim eksperymentującym aby zbyt [...]

skup się na diecie i proponowałbym Ci teraz zrobić przerwe a następnie cykl na Jabłczanie. 6 tygodni po 6-8g dziennie